太極是一種古老的中國武術，它有時也被稱作「太極拳」或是「運動式冥想」。 它由一系列不同姿勢、並以緩慢動作交會相連組成。 雖然太極看起來很舒緩，但研究顯示它與傳統運動一樣有效，可以減少體重和內臟脂肪。 由於太極結合了運動與冥想，因此大腦也得以運動，從而改善大腦功能。 它還能改善心臟健康，甚至可以增強免疫系統。 冥想如何幫助調節情緒、增強記憶力和免疫系統...
小孩愛亂丟東西的行為有一些潛在原因，有時可能是因為情緒失調、發脾氣所致，有時則可能是他們想知道，當他們這樣做時，爸爸嬤嬤會有什麼反應？ 亦或是用這樣的方法來博取關注。 不過也有可能，孩子就是覺得有趣好玩，對幼兒來說其實很容易對類似的遊戲和相同的玩具感到厭倦，因此他們會想嘗試用不一樣的方式來玩同一個玩具，丟玩具就變成一種新玩法了。 爸媽可以觀察一下，孩子是因為哪一種原因，並試著對症下藥處理看看。 尋求關注
奇美醫院風濕免疫科主治醫師陳昭宇表示，手部的退化性關節炎最好發的部位是大拇指的腕掌關節，其次是各指的遠端指間關節、近端指間關節等。 退化性關節炎是關節長年累月勞損而導致的疾病，主要因關節老化，關節液分泌減少、軟骨損耗變薄導致，若平時維持不正確的姿勢和活動，如攜帶過重物品而令關節受到太大的壓力，也會造成情況惡化。 彰化基督教醫院骨科主治醫師陳志鎧拍片說明，手指平時的活動多，其實比膝蓋、髖關節等部位更容易「過勞」，因此也如同膝蓋同樣會退化、罹患退化性關節炎，出現的症狀包括： 初期：輕微紅腫、脹痛 中期：滑膜腫塊（輕微關節變形） 後期：滑膜纖維化，永久手指變形 編輯推薦： 防退化性關節炎! 吃3類食物抗發炎、減少關節退化 類風濕關節炎手腕、手指最典型。 手指變形無法外力扳回
月亮枕又稱為 孕婦枕 ，其彎月形的造型設計，可以減輕孕媽咪在懷孕時逐漸增重的身體壓力。當媽咪側睡時雙腳微微彎曲，兩腳之間稍微夾個長型枕頭（如月亮枕），承托起隆起的腹部，背部後面也可以墊個枕頭，支撐整個身體後背部，以減少脊椎受到的壓力。
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在現代社會中，家庭人口結構的改變，建築設計的多元，使得「家」有了多種樣貌。而有專人協助管理公共事務的公寓大廈 ...
徐文星，女，1982年12月出生，江苏南京人，工学博士，副教授，硕士生导师。 现任北京自动化学会理事、中国自动化学会数据驱动控制、学习与优化专业委员会委员、中国化工学会信息技术应用专业委员会青年委员。 I. 主要研究工作 1. 智能建模与优化方法与技术； 2. 演化计算； 3. 计划调度系统与优化； 4. 复杂工业过程智能控制与优化。 II. 奖励与荣誉 1. 徐文星....
客廳家具顏色的選擇則與方位有關：住宅坐東宜選白色、土黃色、咖啡色；住宅坐南可選黃色、木色；住宅坐西則建議挑選白色系；住宅坐北則宜藍色、綠色等冷色系。 另外也可依照主人的五行命理決定，五行屬金為白色；五行屬木為藍色；屬水選擇黑色；屬火則選紅色：屬土則以黃色、咖啡色為主，都能於無形之中去邪避煞，帶來好運。 家居的裝修裝飾客廳的布置是給人的第一印象，而客廳接待客人，和家人聚集的地方，所以客廳的布局設計上要講究美感自然，給人舒暢感覺。 除了注意客廳的布局設計外，客廳的整體色彩選擇及明亮度也非常重要。 但色彩的決定也要配合住宅，下面就為大家介紹乾宅、兌宅、艮宅、離宅、坎宅、坤宅、巽宅、中宮宅等客廳風水顏色選擇。 艮宅 (家宅坐東北，大門向西南)客廳不宜太寬闊，多採用白色、土黃色、咖啡色為宜。
觀看電視最佳距離（公分）=電視寸數＊2.54＊2.5 (倍) 這是視角與距離表。 以20度視角來看，60寸電視約要360公分。 資料來源：美國RTINGS網站＋小院後製作 以1080P、60寸電視為例，依照醫師建議，是約360公分。 但說實在的，不是每個人的家都能有360公分面寬的客廳，或者你家客廳只有250公分寬，又想看60寸大電視該怎麼辦？ （更何況現在2013年的巿場上也找不到50寸以下的電視了） 最簡單的方法，就是升級到4K電視，距離就可從380公分縮短到240公分。 這是因為電視解析度也會影響到距離。 4K電視雖可縮短距離，但視角就會放大約為30度以上，與20度比較，眼睛會較容易累，不過也還好的， 美國電影電視工程協會是 建議一般電視觀看視角為30度（看電影則以40度為主）。
